Блог

Шта се дешава са вашим телом кад престанете да се туширате

Ко не воли свакодневно туширање - било да је то прво ујутро, непосредно пре спавања, или обоје? Испирате прљавштину и прашину са дана (или ноћи), очистите и размазите кожу мирисним, хидратантним и омекшавајућим производима и побрините се за све занемарене делове тела. То је ритуал самопомоћи и утешна и опуштајућа рутина због које изгледате, миришете и осећате се добро.

Али шта се заправо дешава са вашим телом када визауставитиТуширање? Баш као и наша емоције и износ од вежбање може утицати на наше тело, испоставило се да се и са нашим телима много тога догађа када престанемо да се туширамо.



Иако постоји много разлога због којих људи могу одустати од туширања, попут очувања воде или одбијања да се придржавају друштвених норми, то може бити проблематичније него што мислите. Једноставно не постанете помало напет и почнете мирисати помало функи. Доста је физичких промена које могу да доведу до већих и неудобних проблема са кожом и здрављем када одустанете од режима купања. Према стручњацима, то се заиста догађа када престанете да се туширате.

Мртве ћелије коже стварају „богати медијум за раст трулих бактерија“

Шта се дешава са вашим телом када престанете да се туширате: Мртве ћелије коже стварају

Не туширање није никакво буено за ваше тело. Једно од подручја са највише негативног утицаја је сама кожа. Ако се не туширате редовно или то радите умерено, можете очекивати да ваша кожа реагује негативно и готово одмах. „Мртве ћелије, зној и честице прашине лепе се на кожи“ Др Схиам Калиан Н, лекар опште праксе , рекаоЛиста. То је велика ствар, јер овај слој непожељних пушака „ствара богат медијум за раст трулих бактерија и стварање смрдљивих мириса и слузавих производа“.

Свакако, мноштво добрих бактерија користи наша тела као домаћине, али нису увек видљиве голим оком или носом. Када престанете да се туширате, ове бактерије не остају изван видокруга, ума и мириса. Звучи прилично грубо, зар не? То је зато штоје. Доктор Калиан је такође брзо приметио да ћете на крају развити кожне и друге здравствене проблеме ако хигијену коже не поставите као приоритет.

Почињете да миришете на неочекиваним местима

Шта се дешава са вашим телом кад престанете да се туширате: Почињете да миришете на неочекиваним местима

Ово не би требало да буде шок. Једном када се престанете туширати, функи мириси ће се почети накупљати због природних фактора и фактора околине. Те горе поменуте мртве ћелије коже и бактерије се накупљају у разним угловима вашег тела. Ако се бавите активностима које производе зној, проблем је сложен.





Др Таниа Еллиотт , лекар интерне медицине и алерголог, рекао је заЛиста, 'Што се више знојите, то је све горе, јер то ствара влагу која треба да напредује бактеријама и гљивама. Подручја која су највише погођена налазе се испод груди, руку, препона и између прстију. Ова подручја су највише склона зарази квасцем и другим гљивицама. ' То доводи до другог нуспроизвода који ће други око нас несумњиво приметити. Еллиотт је објаснио: „Заудараћете за неколико дана због накупљања бактерија и гљивица на вашем телу.“

Можда мислите да имате савршено решење - накупите дезодоранс, мирисни лосион или користите метричке тоне беби марамица, зар не? Али они могу само толико. Те методе ће на крају само маскирати ствари. Или се може догодити нешто потпуно контрапродуктивно - мириси могу постати очитији када их покушате прикрити. Последње по чему желите је да будете познати имајући лошу хигијену , јел тако?

Припремите се за суву кожу која сврби

Шта се дешава са вашим телом када престанете да се туширате: Припремите се за суву кожу која вас сврби

Сува кожа сврби. Љушти се. Може да боли. Осећа се свакојако грозно. А ако престанете да се туширате, очекује вас брутални напад са сувом кожом. Др. Давид Лортсцхер , дерматолог са сертификатом одбора и оснивач Курологија , истиче да ће прекидање туширања испразнити вашу претходно здраву кожу. Развиће се грубе, суве мрље које указују на то да је кожа дехидрирана.

Ломљење мирисних уља и лосиона може вам помоћи у љускању и може вас привремено освежити, али ове методе само маскирају проблем, уместо да га реше или реше. Најбоље је „влажити док је кожа влажна након чишћења или туширања како бисте„ запечатили “мало хидратације“, саветовао је Лортсцхер.

Ако се не туширате, тај процес се поништава, а наношење производа је заправо губљење вашег драгоценог времена. Уз то, највећи орган вашег тела почеће да показује још даље знаке занемаривања.



Страшне акне и акне

Шта се дешава са вашим телом када престанете да се туширате: страшне акне и акне

Као да смрдљива, сува и љускава кожа није довољно лоша! Ако престанете да се туширате, шансе су да можете развити акне на разним локацијама. То укључује акне на грудима и леђима, зване „акне“.

Лортсцхер је објаснио да „део развоја акни укључује вишак уља или себума који луче лојне жлезде у поре коже. Ове жлезде су истакнутије на нашим грудима и леђима, што може објаснити распрострањеност телесних акни у овим областима. ' Упалне акне тада погоршавају микроорганизми, који „воле масно окружење, а наш имунолошки систем вредно ради у борби против њих путем упале“.

Лортсцхер је такође приметио да „микроорганизми такође воле топло и влажно окружење, какво је оно на знојавим леђима“. С обзиром да се ови микроорганизми често налазе на кожи, не туширање им такорећи иде у руке. Лаички речено: Додатно уље доводи до више бактерија, што доводи до више акни!

Можете развити јоцк свраб или атлетско стопало

Шта се дешава са вашим телом када престанете да се туширате: можете да развијете свраб или спортисту

Ако сте тркач или љубитељ теретане, заиста немате луксуз да одустанете од туширања након ригорозних физичких задатака. Када радите такве ствари, а затим одлучите да зауставите туширање, на крају можете развити нешто што се назива „тинеа црурис“. То је чешће познато под називом „јоцк итцх“ и подједнако је непријатно колико звучи. Друго, сродно стање које можете добити је „атлетско стопало“.

Ови услови су прилично непријатни. Лортсцхер каже да се заразе шире гребањем или употребом зараженог пешкира. 'Гљивица може обилније расти на знојној кожи', објаснио је Лортсцхер.

Стога је чистоћа апсолутно најважнија, тако да се ови услови не развијају након вежбања или спортских активности. Додао је, „Туширање након физичке активности је важно учинити како бисте то избегли. Такође је важно пажљиво осушити подручје препона након туширања одвојеним пешкиром. '

Можете развити „тврду кожу“

Шта се дешава са вашим телом кад престанете да се туширате: можете се развијати

Не морате да бринете само о сувој, перутавој или смрдљивој кожи. Ако престанете да се туширате, ваша кожа заправо може постати тврда, што је стање које се назива „ретенциона хиперкератоза“ и опонаша осип.

Др. Бобби Опен , дерматолог са сертификатом, објаснио је да је ово стање „познато и као терра фирма, што је латински за„ тврда земља “. Све то значи да се мртва кожа, прљавштина и природна уља тела сабијају заједно формирајући лепљиви материјал налик лепку на најудаљенијем слоју коже. ' Објаснио је да се ове непријатне мрље могу појавити на врату, у прегибу руке или на задњем делу колена, обично након отприлике недељу дана када се не туширате.

Бука је објаснио да име и опис звуче страшније него што јесу. „Пацијенти су ме питали:„ Шта је ово луди тамни осип на врату? “,„ Потпуно несумњиво да је кривина кривица “, приметио је. „Али онда узмем алкохолни тампон и снажно трљам, а„ осип “се одмах уклања.“ Терра фирма се такође често греши за хиперпигментацију повезану са екцемом. Код екцема, пигментација је испод коже. Са Терра фирма је на врху коже.

Погоршани екцем и друга питања

Шта се дешава са вашим телом када престанете да се туширате: Погоршани екцем и други проблеми

Ако већ имате осетљиву кожу или имате болест попут екцема или горе поменутих акни, не туширање може погоршати наведена стања и погоршати их, посебно током врућих и влажних месеци. Лортсцхер је објаснио, 'Екцем се може погоршати са прекомерним знојењем, као и врста знојних акни названа питироспорум фоликулитис.'

Добри доктор је такође објаснио да можете добити осип или бодљикаву топлину, за које се претпоставља да настају зачепљењем знојних канала који узрокују ситне водене неравнине. Осип од топлоте јавља се нарочито након поновљених епизода знојења у врућем и влажном окружењу. ' Предлаже хладну купку или туширање након вежбања или напорних активности како бисте спречили ове штетне кожне невоље.

Иако неки стручњаци тврде да свакодневни врући туш може исушити кожу и уклонити је са природних уља, сви ови услови могли би вас натерати да преиспитате одлуку о смањењу туширања. Као што је др Бука саветовао, „Иако би неко могао бити склон прескакати тушеве како би избегао прекомерно сушење и верујући да то помаже његовом стању, то може имати обрнути штетни ефекат.“

Можете добити инфекцију квасца

Шта се дешава са вашим телом кад престанете да се туширате: можете добити инфекцију квасцем

Када у једначину која представља ваш живот уведете не туширање дуже време, излажете се већем ризику од свих врста инфекција због прекомерног размножавања бактерија на кожи. И да, инфекција квасцем је једна од могућих последица.

Инфекције квасца су прилично честе и обично их је прилично лако отклонити. Али то не значи да они нису сметња и гњаважа за решавање. Као и многе ствари, превенција је најбољи лек. 'Редовно чишћење је посебно важно за спречавање прекомерног размножавања бактерија Цандида албицанс које узрокују инфекцију квасцем', објаснио је Бука.

Иако је прескакање туша повремено у потпуности ваша прерогатива, а одустајање од туширања на дужи временски период потпуно је ваш лични избор, чини се да туширање на дан спречава мноштво стања тела и коже.

Рецоммендед